TraductionLa réflexologie des mains au programme du prochain cycle d’ateliers bien-être séniors
Le CCAS de Pornichet reprend ses ateliers saisonniers autour du bien-être, à destination des plus de 60 ans, en proposant un cycle de 5 ateliers sur la réflexologie palmaire.
La réflexologie palmaire, technique qui repose sur la stimulation de points au niveau de la main, est adaptée à tous, mais particulièrement lorsque que l’on avance en âge. En effet, elle participe à la prévention de la perte d'autonomie et à la diminution des symptômes dus au stress et à l'âge. La pratique est facile d'accès au quotidien, et permet à chacun de prendre en main son bien-être.
Ce cycle d’ateliers, se déroulant en petit groupe, permet de découvrir les bienfaits sur son tonus et sa souplesse, sur sa sérénité, sur sa digestion ou encore sur son souffle.
Lors de l’inscription préalable obligatoire, il est impératif de s’engager à participer aux 5 séances, qui se tiendront les jeudis 19 octobre, 2 novembre, 16 novembre, 30 novembre et 14 décembre, de 10h à 11h30. Le lieu sera communiqué lors de l’inscription.
Cette activité gratuite bénéficie du soutien de la Conférence des Financeurs.
> Inscription auprès du Pôle Familles et Solidarités, 115 avenue du Général de Gaulle – tél. 02 40 11 55 38
