Le CCAS de la Ville de Pornichet lance un nouveau cycle des « Ateliers 4 Saisons ». Pour fêter le retour des beaux jours, une initiation à la réflexologie palmaire est proposée ; une parenthèse détente, entièrement gratuite, pour les plus de 60 ans.
Pour cette nouvelle édition des Ateliers 4 Saisons, le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) propose de prendre soin de soi avec douceur et doigté, à travers la réflexologie palmaire.
Cette technique millénaire et apaisante consiste à stimuler des points précis sur ses mains pour agir sur les organes, évacuer les tensions et, aussi, pour s’offrir un vrai moment de relaxation.
C’est Annie Picart, réflexologue, qui guidera les participants dans cet apprentissage pour repartir avec des gestes simples à reproduire chez soi pour soulager les petits maux du quotidien et s’accorder une pause zen.
Cet apprentissage se déroulera en quatre séances pour bien mémoriser les gestes et de créer une dynamique de groupe conviviale, les jeudis 21 mai, 28 mai, 11 juin et 18 juin de 10h à 11h30.
Pour participer à cette séquence de 4 ateliers destinés aux Pornichétines et aux Pornichétins de plus de 60 ans et entièrement gratuite, il suffit de s’inscrire auprès du CCAS au 02 40 11 55 38. Attention, le nombre de places est limité.
